DOBOJ: Teške školske torbe i nepravilno držanje sve češći uzrok problema sa kičmom kod djece

Nepravilno držanje i deformacije kičme – dijagnoze su koje sve češće prate odrastanje djece. Osim dugotrajnog sjedenja ispred računara, problemu doprinose i teške školske torbe.


Maksimalna težina školske torbe sa priborom i pratećom opremom ne smije biti veća od deset odsto ukupne tjelesne težine djeteta prema preporučenoj tablici tjelesnih težina djece od 5 do 18 godina, a po preporuci Svjetske zdravstvene organizacije. Da su torbe teške slažu se i roditelji.

Težina školske torbe povećava se svake godine, stariji razred znači i više predmeta i udžbenika. Bez obzira koliko se trudili školarcima olakšati težinu, čini se da je to ponekad nemoguće. Knjige, sveske, vježbanke i druga oprema – sve to treba ponijeti i sve je podjednako važno za jedan školski dan. Većina učenika se ne žali, a u školama se trude da im na neki način olakšaju školsku torbu.

Dječije kosti se u ovoj dobi razvijaju ubrzano i veoma je važno da je opterećenje na leđa što manje i ravnomjerno raspoređeno. Djeca sve češće imaju problem sa držanjem, stopalima i nedovoljno razvijenom mišićnom masom. Ovo su uočili ljekari na sistematskim pregledima u školama. Teške školske torbe mogu biti jedan od razloga sve češće skolioze kod djece.

Školska torba se treba birati pažljivo i bez žurbe. To nije samo torba, to je investicija u zdravlje djeteta i treba razmotriti sve aspekte. Ako je školska torba pravilno odabrana i ako se pravilno koristi, dijete će izbjeći moguće bolove i probleme sa leđima i ramenima u budućnosti.

FOTO: RTV Doboj

Pratite nas na našoj Facebook i Instagram stranici i X nalogu.

Izlazite na izbore za predsjednika Srpske

Čitaoci reporteri

Podjelite sa ostalim našim čitaocima ono što svakodnevno vidite, sa čime se susrećete, vaše utiske sa putovanja, neobične sutuacije kojima ste prisustvovali i zabilježili ih svojim foto-aparatom tokom ljetovanja, zimovanja, izleta... Pišite nam na našu email adresu: Ova email adresa je zaštićena od spambotova. Omogućite JavaScript u vašem brauzeru da biste je videli.

Najnoviji komentari

Konačno nešto lijepo da se pročita u medijima. Sretno, djevojko!
Ja bih samo skrenula pažnju na to kako je Han Pijesak dobio svog ‘Obrena’ u Vidu Bobana, kojem je na...
Sve su to poslušnici Dodika i raspopa Jerinića koji su se uhljebili u gradsku vlast. Dovoljno je sam...
Da, neki zaposleni u gradskim preduzećima nisu dobijali platu i po godinu dana, pa ipak nisu napušta...

Mi smo nezavisni informativni portal koji ne pristaje na kompromise kada je u pitanju istina. Naša uređivačka politika zasniva se na principima profesionalnog novinarstva, a posebno se zalažemo za borbu protiv korupcije, kriminala i nepotizma. Bez obzira na pritiske, ostajemo dosljedni u namjeri da građanima pružimo tačne, provjerene i pravovremene informacije koje služe javnom interesu.

Čitaoci reporteri

Podjelite sa ostalim našim čitaocima ono što svakodnevno vidite, sa čime se susrećete, vaše utiske sa putovanja, neobične sutuacije kojima ste prisustvovali i zabilježili ih svojim foto-aparatom tokom ljetovanja, zimovanja, izleta...

Pišite nam na našu email adresu: redakcija@dobojski.info