U Kulturnom skloništu u Doboju, u četvrtak 23. oktobra 2025. godine, održana je promocija knjige „Slomi okove nikotina i pokidaj lance zavisnosti” autora Radenka Suvajca. Događaj je privukao pažnju brojnih posjetilaca, među kojima su bili i oni koji su već započeli borbu sa zavisnošću od cigareta, kao i oni koji žele da je spriječe.
Knjiga je namijenjena svima koji žele da se oslobode nikotinske zavisnosti, a posebno pušačima koji su već pokušavali da prestanu, ali bez uspjeha. Autor u njoj opisuje autentičan pristup „Li.O.N.S” metodom – kombinacijom neurolingvističkog programiranja (NLP) i kognitivno-bihevioralne terapije (KBT). Ova metoda, kako je Suvajac objasnio, pomaže čitaocima da prepoznaju i koriguju obrasce razmišljanja koji ih drže u zavisnosti.
O knjizi su govorile Vesna Šokčević Vukmirović, novinarka, i Sanja Radulović, književnica, koja je posebno istakla tekst pod nazivom „Ispravljanje kognitivnih distorzija: ključ koji otvara”, u kojem je detaljnije predstavljena psihološka osnova autorovog pristupa.
Promociju su upotpunili i muzički trenuci uz gitariste mlade dobojske muzičke scene, čime je događaj dobio posebnu toplinu i intimnu atmosferu.
Knjiga „Slomi okove nikotina i pokidaj lance zavisnosti” preporučuje se kao koristan vodič za sve koji žele da prestanu da puše, ali i kao preventivno štivo koje podiže svijest o štetnosti nikotina i jača volju za promjenom.
Pratite nas na našoj Facebook i Instagram stranici i X nalogu.
Čitaoci reporteri
Podjelite sa ostalim našim čitaocima ono što svakodnevno vidite, sa čime se susrećete, vaše utiske sa putovanja, neobične sutuacije kojima ste prisustvovali i zabilježili ih svojim foto-aparatom tokom ljetovanja, zimovanja, izleta... Pišite nam na našu email adresu:
